detikHealth

Lagi Defisit Kalori, Kok Malah Susah BAB? Dokter Gizi Ungkap Penyebabnya

Sudah melakukan diet defisit kalori, tapi mengapa jadi malah susah untuk buang air besar (BAB)? Ini penjelasan dari dokter gizi.

1 jam yang lalu

detikJabar

Terpapar Abu Vulkanik? Ini Makanan yang Bantu Lawan Inflamasi

Abu vulkanik dapat mengancam kesehatan, terutama saluran pernapasan. Masyarakat disarankan mengonsumsi makanan bergizi dan membatasi aktivitas di luar ruangan.

Senin, 14 Sep 2026 08:00 WIB

detikHealth

Tips Diet Pemula dari Dokter Gizi Tanpa 'Nyiksa', Masih Boleh Sarapan Nasi

Menjalani program penurunan berat badan identik dengan pantangan ketat, seperti berhenti makan nasi atau langganan katering sehat yang mahal. Benarkah begitu?

Sabtu, 12 Sep 2026 11:09 WIB

detikSumut

Cara Makan Nasi Padang Tanpa Takut Gemuk, Begini Anjuran Ahli Gizi!

Ahli gizi dr Igus Ulfa Yaze, SpGK, tegaskan sebenarnya tak perlu menghindari total nasi padang untuk santap makan siang. Hanya perlu siasat saat ambil makanan.

Sabtu, 12 Sep 2026 07:30 WIB

detikHealth

Dokter Gizi Ungkap Cara Makan Nasi Padang Tanpa Takut Gemuk

Nasi padang sering kali dihindari saat sedang berusaha menjaga berat badan. Ternyata, makanan tersebut masih bisa dikonsumsi dengan syarat berikut ini.

Jumat, 11 Sep 2026 15:04 WIB

detikEdu

Pemenuhan Gizi Anak Bisa Pakai Menu Pangan Lokal, Bukan Western Food

Penerapan menu makanan bergizi untuk anak usia sekolah dinilai perlu memperhatikan kesesuaian dengan karakter lokal. Ini temuan SEAMEO RECFON.

Rabu, 09 Sep 2026 20:00 WIB

detikHealth

Abu Vulkanik Bisa Picu Stres Oksidatif, Ini Makanan yang Bantu Jaga Tubuh

Abu vulkanik dari erupsi Gunung Anak Krakatau dapat terhirup dan masuk ke saluran pernapasan, terutama ketika aktivitas tetap dilakukan di luar ruangan.

Rabu, 09 Sep 2026 08:08 WIB

detikHealth

Abu Vulkanik Bisa Picu Inflamasi, Ini Makanan yang Bantu Lindungi Tubuh

Abu vulkanik dapat mengganggu kesehatan. dr Raissa merekomendasikan makanan bergizi, seperti buah dan sayur, untuk melindungi tubuh dari dampaknya.

Selasa, 08 Sep 2026 13:35 WIB

detikFood

Jangan Asal Masak, 5 Kesalahan Ini Bisa Bikin Nutrisi Buah dan Sayur Berkurang

Jangan asal masak, cara mengolah buah dan sayur yang salah bisa mengurangi nutrisi. Mulai dari cara potong hingga durasi memasak, perhatikan hal ini ya!

Selasa, 08 Sep 2026 05:00 WIB

detikJateng

Terungkap! Penyebab Seratusan Siswa SMPN 6 Boyolali Keracunan MBG

Keracunan seratusan siswa SMPN 6 Boyolali disebabkan bakteri e-coli dalam menu Makan Bergizi Gratis.

Jumat, 04 Sep 2026 17:16 WIB