Berita dan Informasi Blue zone Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

detikHealthKamis, 04 Jun 2026 17:19 WIB

Angka Harapan Hidup Singapura Tembus 83 Tahun, Inikah Rahasia Panjang Umurnya?

Singapura menyandang gelar 'blue zone'. Artinya, negara ini dikenal memiliki angka harapan hidup warganya yang tinggi, bahkan tembus 83 tahun. Apa rahasianya?

detikHealthJumat, 01 Mei 2026 16:05 WIB

10 Wilayah Baru yang Masuk Blue Zone, Rata-rata Umurnya sampai 100 Tahun

Studi baru mengungkap wilayah baru ini masuk ke populasi blue zone, rata-rata usia mencapai atau mendekati 100 tahun. Apa rahasianya?

detikHealthJumat, 24 Okt 2025 09:01 WIB

Pakar Ungkap Makanan Sederhana yang Diyakini Jadi Rahasia Umur Panjang

Ketahui rahasia umur panjang di 'Blue Zone'! Kacang-kacangan menjadi kunci diet sehat yang mendukung kesehatan jantung dan pencernaan.

detikHealthRabu, 10 Sep 2025 14:01 WIB

Makanan yang Bikin Panjang Umur ala Ahli Gizi Jepang, Sehat Sampai Umur 100

Pola makan berperan penting dalam menjaga tubuh untuk tetap sehat. Makanan apa saja yang sebaiknya dikonsumsi supaya bisa panjang umur seperti orang Jepang?

detikHealthSelasa, 09 Sep 2025 07:00 WIB

5 Minuman Ini Diyakini Bantu Bikin Panjang Umur, Mudah Didapat

Memilih minuman tepat dapat menjadi salah satu langkah penting untuk menjaga kesehatan tubuh dan berumur panjang. Minuman apa saja yang bisa dikonsumsi?

detikHealthSabtu, 29 Mar 2025 12:03 WIB

Rutin Konsumsi Cemilan Ini Disebut Bisa Perpanjang Umur hingga Tiga Tahun

Penelitian menunjukkan mengonsumsi cemilan seperti kacang setiap hari dapat menambah usia harapan hidup hingga tiga tahun. Begini penjelasannya.

detikHealthMinggu, 23 Mar 2025 15:00 WIB

Kapal Mewah Ini Tawarkan Gaya Hidup ala "Blue Zone", Sediakan Tes Genetik

MV Narrative, kapal pesiar pertama dengan konsep Blue Zone, menawarkan gaya hidup sehat dengan fasilitas medis, diet seimbang, dan program kebugaran.

detikHealthSabtu, 15 Mar 2025 09:00 WIB

Asupan Ini Terbukti Bisa Bikin Panjang Umur, Murah dan Mudah Didapat

Peneliti blue zone mengungkapkan satu jenis makanan yang dapat memperpanjang umur. Konsumsi makanan ini disebut bisa menambah 4 tahun harapan hidup.

detikHealthSenin, 17 Feb 2025 09:14 WIB

Ternyata Ini Waktu Terbaik Minum Kopi, Bikin Umur Panjang-Hidup Sehat

Ternyata ada lho waktu terbaik minum kopi untuk mendapatkan manfaat umur panjang dan kesehatan secara menyeluruh. Kapan sebaiknya minum kopi? Ini kata pakar.

detikFoodKamis, 02 Jan 2025 05:00 WIB

Sup Panjang Umur Jadi Rahasia Warga 'Blue Zone' yang Berusia 100 Tahun

Pola makan dan pemilihan makanan sangat berpengaruh pada kesehatan. Bagi warga 'Blue Zone', sup ini jadi rahasia panjang umur mereka.