Berita dan Informasi Asam lemak omega 3 Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

detikHealthSenin, 13 Jul 2026 05:04 WIB

5 Makanan Enak Ini Bikin Otak Tajam dan Cegah Pikun

Jaga kesehatan otak dengan 5 makanan enak: ikan berlemak, buah berry, kacang-kacangan, sayuran hijau, dan coklat hitam.

detikHealthJumat, 26 Des 2025 19:02 WIB

Sederet Cara Menurunkan Kolesterol Secara Alami, Termasuk Kurangi Makanan Ini

Kolesterol tinggi dapat berbahaya tanpa gejala. Cara alami menurunkannya di antaranya melalui pola makan sehat, olahraga, dan pengelolaan stres.

detikHealthKamis, 28 Agu 2025 07:00 WIB

5 Makanan yang Bikin Otak Lebih Tajam, Bantu Cegah Pikun Sejak Dini

Otak merupakan organ terpenting untuk mengatur apa yang dilakukan, dipikirkan, atau diputuskan. Berikut 5 makanan yang bisa menjaga kesehatan otak.

detikFoodSabtu, 09 Agu 2025 19:00 WIB

Makanan Enak yang Bisa Redakan Galau Saat Putus Cinta

Galau dan patah hati ternyata bisa diobati secara perlahan dengan makanan yang dikonsumsi, seperti sup hingga kimchi. Ini daftar lengkapnya!

detikHealthKamis, 24 Jul 2025 09:16 WIB

Daftar Suplemen yang Baik Dikonsumsi Ketika Berusia 40 Tahun ke Atas

Setelah usia 40, penting untuk mengonsumsi suplemen untuk menjaga kesehatan. Berikut daftar supelemen yang perlu dikonsumsi.

WolipopJumat, 13 Jun 2025 21:00 WIB

6 Makanan yang Bikin Jerawat Hilang Secara Alami, Patut Dicoba

Pola makan berperan penting dalam penyembuhan jerawat. Temukan makanan yang dapat membantu mengurangi jerawat dan meningkatkan kesehatan kulit Anda.

detikFoodSelasa, 25 Mar 2025 05:00 WIB

4 Makanan Ini Punya Asam Lemak Omega-3 Lebih Tinggi dari Salmon

Punya kandungan asam lemak omega-3 lebih tinggi dibandingkan ikan salmon, beberapa makanan ini bermanfaat untuk kesehatan otak jantung

detikFoodJumat, 10 Jan 2025 06:00 WIB

Jerawat Sering Muncul? Atasi dengan 6 Makanan Pembasmi Jerawat Ini

Jerawat muncul umumnya disebabkan karena asupan makanan yang keliru. Selain dengan obat luar bisa diatasi dengan konsumsi makanan sehat ini.