Berita dan Informasi Nadira diva Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

detikHealthRabu, 24 Apr 2019 07:34 WIB

6 Gerakan Olahraga untuk Perut Rata Bagaikan Papan Cucian

Siapa yang tidak ingin punya perut rata, bebas lemak yang menonjol sana-sini? Hampir semua orang menginginkannya, tapi tak selalu tahu bagaimana mewujudkannya.

detikHealthJumat, 12 Apr 2019 09:31 WIB

Video: 3 Menu Sarapan Sehat dari Instruktur Kebugaran Nadira Diva

Makan sehat tidak selalu harus merepotkan. Instruktur kebugaran Nadira Diva mencontohkan 3 menu praktis yang kaya nutrisi, bagus untuk menjaga kebugaran kamu.

detikHealthSelasa, 19 Mar 2019 09:02 WIB

Olahraga 22 Menit Terlalu Lama? Tabata Workout ala Nadira Diva Bisa Dicoba

Tabata workout merupakan variasi olahraga intensitas tinggi untuk kamu yang super sibuk. Ikuti saja tutorial dari instruktur kebugaran Nadira Diva berikut ini.

detikHealthSabtu, 09 Mar 2019 08:41 WIB

Video: Tabah Di-bully, Diva Bangga Jadi Wanita Berotot

Sering dicibir karena berotot, Nadira Diva enggak mau ambil pusing. Yang pasti, ia bangga banget kok dengan tubuhnya sekarang.

detikHealthJumat, 08 Mar 2019 19:48 WIB

Banyak Dicibir, Petite Diva Justru Bangga Jadi Wanita Berotot

Meski banyak dicibir, Petite Diva membuktikan bahwa wanita bisa memiliki tubuh berotot yang ia dihasilkan dari olaghraga angkat beban.

detikHealthJumat, 08 Mar 2019 10:24 WIB

Perempuan Harus 'Strong', Tapi Kerap Dibully kalau Punya Otot

Wanita kekar yang punya otot kerap kena sasaran body shaming. Soalnya, anggapan soal wanita sebaiknya tidak punya otot kuat masih deras sekali terdengar.

detikHealthJumat, 08 Mar 2019 08:47 WIB

Banyak Perempuan Berbadan Kekar, Nadira Diva: It's Like... Amazing!

Kini banyak perempuan yang mulai semangat untuk membentuk tubuhnya menjadi lebih berotot dan kekar. Nadira Diva pun membagikan pendapatnya.