
Tip Mudik Lebaran Tetap Sehat Tanpa Membatalkan Puasa
Mudik di saat berpuasa menjadi tantangan sendiri. Berikut tips bagaimana mudik tetap sehat tanpa membatalkan puasa.
Mudik di saat berpuasa menjadi tantangan sendiri. Berikut tips bagaimana mudik tetap sehat tanpa membatalkan puasa.
Jurnalis Peduli Kesehatan Masyarakat (JPKM) mendorong pemanfaatan teknologi informasi untuk bersilaturahmi lewat program Mudik Sehat Dari Rumah.
Kadang kita merasa jijik dengan toilet umum duduk dan berusaha untuk tidak menempel di dudukan toilet, misalnya dengan berjongkok. Tapi justru berbahaya!
Menurut pengakuan ahli biasanya di momen lebaran beberapa rumah sakit bisa melihat peningkatan pasien dengan kondisi tertentu. Kebanyakan karena kalap makan.
Bersamaan dengan aneka hidangan kala lebaran, kadang tidak jarang juga banyak tersaji berbagai macam minuman manis. Tapi tetap jangan lupakan air putih ya.
Hidangan seperti opor atau rendang biasa menemani momen raya hari lebaran. Rasa yang lezat kadang bisa membuat kita kalap makan, berbahaya untuk kolesterol.
Ritual tahunan mudik ke kampung halaman seringkali menguras banyak energi. Perjalanan panjang kadang membuat para pemudik 'tumbang' ketika sampai di tujuan.
Pusat Krisis Kesehatan mencatat hingga Minggu (2/6/2019) sebanyak 456 pemudik terserang ISPA. Selain itu juga ada 6 masalah kesehatan lain yang dialami pemudik.
Ada beberapa masalah kesehatan yang sering mengintai saat mudik. Masalah kesehatan tersebut mencakup seluruh sistem organ.
Biasanya saat di perjalanan, badan rentan mengalami mabuk. Biar nggak mabuk saat mudik, berikut tips menghindarinya agar perjalananmu lancar.