Berita dan Informasi Mudik sehat Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

detikHealthKamis, 14 Jun 2018 03:21 WIB

Tips Agar Tubuh Tetap Fit Selama Mudik

Perjalanan mudik sangat menguras stamina, apalagi harus menghadapi macet. Pastikan tubuh dalam kondisi prima agar tidak kelelahan.

detikHealthRabu, 13 Jun 2018 03:26 WIB

Lebaran Nggak Mudik? Olahraga Saja Yuk

Lebaran segera tiba, Jakarta mulai ditinggal mudik oleh sebagian besar penghuninya. Lalu lintas jadi lengang, kemewahan bagi yang mendambakan udara bersih.

detikHealthSelasa, 12 Jun 2018 20:05 WIB

Sering Ngorok Saat Tidur? Dokter Tak Sarankan Mengemudi

Sering mengantuk sudah pasti tidak dianjurkan untuk mengemudi, apalagi jarak jauh seperti dalam perjalanan mudik. Demikian juga yang sering ngorok saat tidur.

detikHealthSelasa, 12 Jun 2018 19:21 WIB

Saran Dokter Saat Tanda-Tanda Microsleep Mulai Ganggu Perjalanan Mudik

Hayo, siapa yang sering mendadak hilang fokus? Bahaya lho, itu tandanya beberapa bagian otak mulai tertidur meski mata seolah masih terjaga.

detikHealthSelasa, 12 Jun 2018 14:35 WIB

5 Teknik Peregangan untuk Mengatasi Pegal Saat Mudik

Berjam-jam duduk di dalam mobil saat mudik bisa jadi hal yang melelahkan. Untuk mengatasinya dokter menyarankan agar kita sekali-kali melakukan peregangan.

detikHealthSelasa, 12 Jun 2018 12:43 WIB

Bahaya Berkendara Ketika Otak Tertidur Sebagian

Terkantuk-kantuk saat berkendara? Hati-hati itu gejala microsleep. Tampak terjaga, tetapi sesungguhnya beberapa bagian otak mulai shut down.

detikHealthSelasa, 12 Jun 2018 11:45 WIB

Hati-Hati! Pengemudi Ngantuk Lebih Bahaya daripada Mabuk

Mengantuk saat berkendara jangan dianggap remeh. Menurut pakar kesehatan tidur, kondisi ini bahkan lebih berbahaya dibanding mengemudi saat mabuk.

detikHealthSenin, 11 Jun 2018 19:08 WIB

Kumpulan Gambar Lucu Hadapi Ngantuk dan Lelah Saat Mudik

Menghabiskan waktu berjam-jam di jalan, tidak heran kalau pemudik kelelahan dan mengantuk. Beberapa di antara kita mungkin pernah berjuang menghadapinya.

detikHealthSenin, 11 Jun 2018 18:15 WIB

Kurangi Resiko Kecelakaan, Jasa Raharja Buka Layanan Kesehatan Gratis

Letih saat mengemudi di perjalanan mudik? Jangan memaksakan diri. Jasa Raharja menyediakan sejumlah pos kesehatan yang bisa diakses gratis.

detikHealthSenin, 11 Jun 2018 18:08 WIB

Tips Agar Tetap Bugar Saat Lebaran, Meski Pegal-Pegal Usai Mudik

Jangan jadikan mudik sebagai alasan untuk tidak bersemangat saat momen lebaran dong. Mending simak di sini pesan dari dokter agar selalu sehat dan bugar.