
Microsleep Sering Tak Disadari, Kelihatannya Melek Tahu-tahu Otak Nggak Respons
Pemudik yang mulai jalan balik dari kampung halaman kembali diingatkan untuk jaga kondisi. Microsleep kerap terjadi tanpa disadari, dan bisa berakibat fatal.
Pemudik yang mulai jalan balik dari kampung halaman kembali diingatkan untuk jaga kondisi. Microsleep kerap terjadi tanpa disadari, dan bisa berakibat fatal.
Pijatan di titik saraf ngantuk dipercaya efektif mencegah microsleep saat berkendara jarak jauh. Tapi dokter mewanti-wanti cara ini tak selalu manjur.
Dianjurkan banyak minum saat berkendara jarak jauh karena dehidrasi bisa mempengaruhi konsentrasi. Bagaimana menghitungnya supaya tidak beser karena kebanyakan?
Karena punya komposisi mirip cairan tubuh, minuman isotonik banyak jadi pilihan untuk menjaga hidrasi saat berkendara jarak jauh. Benarkah bisa mencegah beser?
Kopi menjadi andalan untuk menangkal kantuk saat berkendara jarah jauh. Meski begitu, ada efek yang banyak jadi keluhan yakni jadi sering beser.
Microsleep bisa menjadi penyebab kecelakaan fatal di jalan raya. Kenapa kondisi yang diawali dengan mengantuk ini rawan terjadi di jalan tol?
Lonjakan kadar kolesterol tidak punya gejala spesifik. Mengerjakan teka-teki berikut ini juga bisa bikin tengkuk terasa pegal dan kepala berkunang-kunang.
Fisik pasti terkuras usai perjalanan mudik yang melelahkan, disusul ritual silaturahmi saat Lebaran. Bagaimana caranya memulihkan kembali kebugaran fisik?
Ada anggapan bahwa makanan nanas bisa menurunkan kolesterol dari hidangan khas lebaran. Ada benarnya, tapi kurang tepat. Dokter meluruskan faktanya.
Tidur usai perjalanan jauh seperti mudik penting dilakukan untuk mengembalikan kebugaran tubuh. Apa saja sih tandanya tubuh sudah benar-benar pulih?