detikFoodKamis, 30 Mei 2024 08:00 WIB Metode Diet 2-2-2 Ampuh Turunkan BB? Ini Kata Ahli Gizi Berbagai metode diet bermunculan, termasuk metode 2-2-2 yang menggabungkan pola makan sehat, puasa, dan olahraga. Apakah metode diet ini efektif?