Berita dan Informasi Meditasi zazen Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

5 Tips Ala Jepang yang Bikin Ingatan Otak Tajam, Cegah Pikun di Usia Tua

Berbagai kebiasaan mental dan gaya hidup dari Jepang kini diadopsi untuk meningkatkan fokus, ketenangan, dan daya ingat. Ini lima tipsnya.