detikSportSabtu, 19 Jul 2025 07:00 WIB
Ada kalanya kamu olahraga lari tetapi dalam kondisi tubuh kurang fit. Badan sebenarnya mengeluarkan sinyal-sinyal lho, apa saja?
detikJabarRabu, 16 Jul 2025 23:00 WIB
Fauja Singh, pelari maraton tertua di dunia, meninggal tragis akibat tabrak lari di usia 114 tahun. Kisah hidupnya penuh inspirasi dan ketekunan.
detikSportRabu, 16 Jul 2025 08:30 WIB
Fauja Singh, yang dikenal sebagai pelari maraton tertua di dunia, meninggal di usia 114 tahun. Pelari kelahiran India itu ditabrak mobil.
detikHealthRabu, 16 Jul 2025 07:18 WIB
Heart Rate Zone yakni rentang detak jantung sebagai pengukur intesitas latihan fisik. Dokter spesialis kedokteran olahraga sarankan zona ini untuk maraton.
detikHealthSelasa, 15 Jul 2025 14:58 WIB
Dokter Spesialis Kedokteran Olahraga menjelaskan air kelapa itu mengandung elektrolit. Tapi ternyata, nggak harus minum air kelapa juga setelah lari maraton...
detikHealthMinggu, 29 Jun 2025 16:00 WIB
Berlari half marathon hingga marathon tak bisa dipersiapkan secara singkat. Seperti dua peserta Jakarta International Marathon 2025 ini.
detikHealthMinggu, 18 Mei 2025 05:00 WIB
Atlet seringkali berendam air es atau ice bath usai berlatih atau melakukan aktivitas olahraga berat seperti maraton. Sebenarnya, apa sih fungsinya?
detikHealthSabtu, 17 Mei 2025 16:04 WIB
Heat stroke kerap dialami oleh para pelari di ajang maraton karena cuaca yang panas. Ini tiga tips agar lari maraton tetap aman dan terhindar dari heat stroke.
detikHealthKamis, 08 Mei 2025 15:41 WIB
Dalam masa recovery setelah marathon, pelari memang perlu merancang proses pemulihan dengan baik agar tubuh bisa pulih secara optimal
detikHealthSelasa, 29 Apr 2025 07:01 WIB
Strength training penting untuk pelari menjelang Surabaya Medic Air Run 2025. Pelajari manfaatnya dan latihan yang direkomendasikan untuk optimalkan performa.
.webp)
