detikFoodSabtu, 11 Jan 2025 19:00 WIB Sebelum Tidur, Coba Minum Air Madu untuk Manfaat Ini Banyak orang alami gangguan tidur hingga berusaha meningkatkan kualitas tidurnya. Selain minum obat, kamu juga bisa coba cara alami dengan rutin minum air madu.