
9 Manfaat Kembang Kol untuk Diet Turun Berat Badan
Pernah dengar manfaat kembang kol untuk diet turun berat badan? Mari simak ragam manfaat kembang kol untuk diet beserta efek sampingnya.
Pernah dengar manfaat kembang kol untuk diet turun berat badan? Mari simak ragam manfaat kembang kol untuk diet beserta efek sampingnya.
Kembang kol yang banyak ditemukan di pasaran biasanya hanya berwarna putih. Tetapi nyatanya, kembang kol memiliki lebih banyak warna-warni.
Nasi kembang kol bisa menjadi alternatif pengganti beras sebagai asupan karbohidrat harian. Nasi kembang kol ini cocok untuk yang sedang melakukan diet keto.