Berita dan Informasi Manajemen stress Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

KuTips: Stres Hilang, Bahagia Pun Datang

Stres sangat lumrah dialami oleh semua orang. Ada beberapa teknik dari dokter yang bisa detikers terapkan untuk memanajemen stres, yuk simak!

Stress sangat lumrah dialami oleh semua orang. Ada beberapa teknik yang bisa detikers terapkan untuk memanajemen stress, yuk simak!

Ada metode untuk mengurangi stress, yaitu shifting mindset. Mari kenali pengertian dan cara untuk mempraktikkannya berikut ini!

#cara mengatasi stress #cara mengelola stress #depresi #stress #teknik manajemen stress #jtg #pengelolaan stress #psikologi #shifting mindset #stress management