
5 Makanan untuk Jaga Kesehatan Mental di Tengah Pandemi Covid-19
Di tengah pandemi Covid-19, kesehatan mental perlu dijaga. Salah satunya dengan makan makanan yang mengandung nutrisi baik untuk mendukung kesehatan mental.
Di tengah pandemi Covid-19, kesehatan mental perlu dijaga. Salah satunya dengan makan makanan yang mengandung nutrisi baik untuk mendukung kesehatan mental.
Badan Kesehatan Dunia (WHO) merekomendasikan makanan yang harus dikonsumsi saat pandemi Covid-19. Nutrisinya bagus untuk menguatkan imunitas tubuh.