Berita dan Informasi Makanan sumber vitamin b12 Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

detikHealthJumat, 05 Sep 2025 11:03 WIB

Dampak Kekurangan Vitamin B12 pada Tubuh yang Harus Diwaspadai

Vitamin B12 penting untuk kesehatan, namun kekurangan dapat menyebabkan gejala fisik, neurologis, dan psikologis. Ketahui cara mencegahnya di sini.

detikHealthRabu, 01 Jan 2025 16:01 WIB

Waspadai Gejala dan Efek Kekurangan Vitamin B12, Salah Satunya Bisa Muncul di Kaki

Waspadai gejala kekurangan vitamin B12 yang bisa muncul di kaki. Peran vitamin B12 untuk kesehatan tubuh ternyata sangat besar, jadi jangan sampai kekurangan.

detikHealthMinggu, 10 Nov 2024 22:00 WIB

8 Makanan yang Mengandung Vitamin B12, Nomor 8 Murah dan Mudah Ditemukan

Vitamin B12 penting untuk kesehatan, membantu pembentukan sel darah merah dan menjaga sistem saraf. Berikut alami vitamin B12 dalam makanan sehari-hari.

Tag Terkait:

#vitamin b12 #dampak kesehatan #efek kekurangan vitamin #gejala vitamin b12 #kekurangan vitamin #kekurangan vitamin b12 #kerang #salmon #sarden