
Sering Merasa Kurang Berstamina Saat Puasa? Coba Lakukan Hal Ini
Banyak ahli kesehatan yang mengungkapkan sebagian orang akan merasakan kurang berstamina di fase awal puasa.
Banyak ahli kesehatan yang mengungkapkan sebagian orang akan merasakan kurang berstamina di fase awal puasa.
Kalau tubuh merasa selalu lelah, bisa jadi makanan yang dimakan ada yang salah. Oleh karena itu, pilihlah makanan yang tepat seperti berikut ini.
Padatnya rutinitas sehari-hari kerap membuat energi tubuh secara perlahan kian menipis. Untuk membangkitkan energi Anda, konsumsilah 4 makanan berikut ini.
Selain tiram dan aspragus, beberapa buah ini bisa meningkatkan stamina di ranjang. Rasanya enak dan juga aman dikonsumsi dalam jumlah banyak. Apa saja buahnya?
Cuaca tak menentu membuat munculnya berbagai penyakit. Flu, demam, infeksi kulit serta alergi bisa saja menyerang tubuh. Atasi dengan makanan ini.