
Kalau Habis Olahraga, Jangan Melahap 10 Makanan Ini! (2)
Jangan tergoda fast food, soda atau roti usai olahraga. Ini alasannya ditinjau dari sisi kesehatan.
Jangan tergoda fast food, soda atau roti usai olahraga. Ini alasannya ditinjau dari sisi kesehatan.
Tak semua makanan cocok dikonsumsi usai olahraga. Jus kemasan hingga cokelat termasuk diantaranya.