
Mana Lebih Sehat, Makan Cepat Atau Makan Lambat? Berikut Faktanya
Banyak mitos soal efek makan cepat dan makan lambat pada metabolisme tubuh. Berikut ini faktanya.
Banyak mitos soal efek makan cepat dan makan lambat pada metabolisme tubuh. Berikut ini faktanya.
Banyak mitos yang menyebutkan perbedaan efek makan cepat dan makan lambat pada metabolisme tubuh. Ternyata begini faktanya.
Ada beberapa penyebab yang memicu seseorang tetap merasa lapar meski baru saja makan. Mulai karena stres, pola makan yang salah, hingga pola tidur.
Seorang pria di Singapura mengalami perut kembung setelah lomba makan cepat. Dokter menemukan lambungnya membesar akibat makanan berlebih.
Habiskan makanan dalam waktu hitungan menit mungkin bukan hal yang baru. Tapi orang-orang ini bisa makan ratusan porsi dalam waktu singkat.
Punya kebiasaan mana, makan lebih cepat atau cenderung lambat? Mana yang lebih sehat? Ternyata ini temuan riset.
Aktivitas yang terlalu padat membuat banyak orang makan dengan cepat. Tetapi para ahli menyebutkan ada ancaman gangguan kesehatan dari kebiasaan makan cepat.
Ternyata kebiasaan makan bisa menggambarkan kepribadian seseorang. Seperti si pemakan cepat yang mencerminkan seseorang yang egois. Apa benar?
Makan dengan cepat dan terburu-buru kadang membuat orang tersedak. Ada cara mengatasi tersedak makanan agar tidak berdampak bahaya.
Rasa lapar kerap membuat seseorang mengunyah makanan terlalu cepat dan terburu-buru. Namun, kebiasaan ini dapat memberikan dampak buruk bagi kesehatan, lho.