
Saran Pakar agar Tak Makan Berlebihan Saat Merayakan Natal
Saat Natal, beberapa orang tidak serta merta bisa menikmati makanan tersebut, apalagi bila dikonsumsinya secara berlebihan.
Saat Natal, beberapa orang tidak serta merta bisa menikmati makanan tersebut, apalagi bila dikonsumsinya secara berlebihan.
Kebanyakan orang mengatasi stres dengan makan berlebih. Agar tak berdampak lebih parah bagi kesehatan tubuh, ahli gizi memberikan tips untuk mengatasinya.
Ketika menyantap makanan cepat saji, pernahkah Anda sadar jika muncul keinginan untuk makan lebih dari porsi yang biasanya? Ini ada penjelasannya lho.
Berada di pesta yang ramai, baik pria maupun wanita sama-sama menunjukkan perubahan perilaku saat makan. Nah, siapa yang biasanya jadi lebih kalap?
Kelebihan berat badan atau kegemukan sebenarnya dipengaruhi banyak faktor dan itu tidak selalu karena makan terlalu banyak.
Lebaran identik dengan makan besar. Padahal setelah sebulan berpuasa, penting untuk menjaga pola makan sehat dan hindari makan berlebih di hari raya.