Berita dan Informasi Lari Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

detikHealthSabtu, 22 Jun 2024 08:03 WIB

Ada Benarnya, Pisang Bisa Bantu Cegah Kram saat Marathon! Ini Alasannya

Kandungan kalium tinggi di pisang ternyata bisa membantu mencegah kram otot ketika berolahraga. Tapi latihan dan persiapan yang cukup tetap yang utama ya guys!

detikHealthJumat, 21 Jun 2024 13:06 WIB

Weekend Ini Mau Marathon? Pesan Sandiaga Uno: Have Fun, Enjoy The Race!

Persiapan untuk lari marathon tentu melelahkan, latihannya saja sampai berbulan-bulan. Satu yang kerap terlupakan adalah: wajib 'have fun' saat race!

detikHealthKamis, 20 Jun 2024 10:20 WIB

Info BTN Jakim 2024: Kantong Parkir, Drop Bag, hingga Lokasi Salat Subuh

BTN Jakarta International Marathon 2024 menyediakan 4 zona kantong parkir. Tersedia juga dua titik lokasi untuk salat subuh di rute marathon.

detikHealthKamis, 20 Jun 2024 09:34 WIB

Antusiasme Membludak, BTN Jakim 2024 Marathon Akan Diikuti 15 Ribu Pelari

Menparekraf Sandiaga Uno menyebut BTN Jakim 2024, Minggu (23/6/2024) akan diikuti oleh 15 ribu pelari. Termasuk para pelari asing dari 32 negara.

detikHealthMinggu, 16 Jun 2024 13:00 WIB

Terganggu Cedera Hamstring Saat Lari Jarak Jauh? Begini Mencegahnya

Meski lebih sering terjadi saat sepakbola dan olahraga eksplosif lainnya, cedera hamstring bisa terjadi saat latihan untuk lari jarak jauh. Begini mencegahnya.

detikHealthMinggu, 16 Jun 2024 11:00 WIB

Sering Dilupakan, Ini Tips Peregangan Ankle Agar Tak Mudah Cedera

Pemanasan ankle penting dilakukan untuk menghindari cedera saat olahraga. Termasuk saat hendak berolahraga lari jarak jauh.

detikHealthMinggu, 16 Jun 2024 08:53 WIB

Mudah Kram saat Lari Jarak Jauh? Dokter Sarankan Tips Ini

Kram otot merupakan momok bagi pelari jarak jauh. Praktisi kesehatan olahraga membagikan tips simpel untuk mencegah dan mengurangi risikonya.

detikHealthMinggu, 16 Jun 2024 07:00 WIB

Habis Lari, Telapak Kaki Terasa Nyeri? Waspadai Plantar Fasciitis

Nyeri di telapak kaki, khususnya tumit, bisa jadi karena kondisi plantar fasciitis. Penyebabnya bisa karena overused atau olahraga yang berlebihan.

detikSportKamis, 13 Jun 2024 02:24 WIB

Jete Run 2024: Adu Cepat Sambil Menikmati Kota Surabaya

Kota Surabaya akan menghadirkan event lari bulan September nanti. Para peserta akan beradu cepat sambil menikmati keindahan Kota Pahlawan.

detikSportSenin, 10 Jun 2024 18:33 WIB

Digiland Run 2024 Siap Digelar

Gaya hidup sehat juga ikut ditularkan oleh PT Telkom Indonesia (Persero) Tbk dengan menggelar Digiland Run 2024 di Plaza Barat Senayan pada 28 Juli 2024.