
Dokter Bagikan Tips Jaga Jantung Sebelum Lari Marathon
Olahraga lari bermanfaat untuk kesehatan jantung, namun perlu perhatian. Kenali risiko dan tips aman berlari untuk menjaga kesehatan jantung Anda.
Olahraga lari bermanfaat untuk kesehatan jantung, namun perlu perhatian. Kenali risiko dan tips aman berlari untuk menjaga kesehatan jantung Anda.
Ajang lari bergengsi bertajuk Mandiri Bintan Marathon 2024 segera digelar. Menawarkan pemandangan alam yang asri hingga bebas polusi.
Sepintas seperti bando model baru, banyak dipakai atlet lari marathon putri Olimpiade Paris 2024. Cooling headband namanya, berfungsi sebagai anti gerah.
Cooling headband jadi tren terbaru lari marathon. Atlet fenomenal Eliud Kipchoge hingga Sifan Hassan termasuk yang mengenakannya di Olimpiade Paris 2024.
Headband unik dengan sejumlah panel berwarna silver banyak dipakai atlet marathon Olimpiade Paris 2024. Berfungsi membantu pendinginan tubuh selama berlomba.
Ada yang beda pertandingan lari marathon Olimpiade Paris 2024. Beberapa atlet tampak memakai headband berwarna hitam, dengan tonjolan-tonjolan berwarna silver.
Pelari Ethiopia, Tola Tamirat, meraih emas Olimpiade 2024 cabang lari nomor Marathon. Dia juga memecahkan rekor Olimpiade.
Recovery pasca lari marathon dapat menentukan seberapa cepat tubuh pulih. Mengingat ada banyak jaringan otot yang rusak akibat beban berat selama lari marathon.
Jelang penyelenggaraan Maybank Marathon 2024, sejumlah pelari terlihat mengikuti latihan rutin Road to Maybank Marathon 2024 di kawasan CFD Sudirman, Jakarta.
Menparekraf Sandiaga Uno menyebut BTN Jakim 2024, Minggu (23/6/2024) akan diikuti oleh 15 ribu pelari. Termasuk para pelari asing dari 32 negara.