
Menahan Lapar Tiap Malam dengan Snack Bar Apakah Sehat?
Banyak orang menganggap makan larut malam bisa bikin gemuk. Mereka terpaksa menahan lapar demi mendapat tubuh ideal dan hanya makan camilan saat malam hari.
Banyak orang menganggap makan larut malam bisa bikin gemuk. Mereka terpaksa menahan lapar demi mendapat tubuh ideal dan hanya makan camilan saat malam hari.
Ketika rasa lapar menyerang di malam hari, kamu kerap merasa bimbang. Menyantap camilan menjadi sesuatu yang serba salah, namun tidak dengan makanan ini.
Lapar tengah malam bisa jadi penyebab berat badan Anda naik. Untuk mencegahnya, simak 5 tips dari detikHealth berikut ini ya.
Lapar sebelum tidur? Anda bisa tetap ngemil enak sebelum tidur. Ini pilihan camilan sehat rendah kalori yang bisa Anda konsumsi.