
9 Tanda Tubuh Kekurangan Asupan Air Putih, Jangan Diabaikan
Tubuh manusia sekitar 60 persennya terdiri dari air. Berikut ini 9 tanda seseorang yang mengalami kekurangan asupan air putih
Tubuh manusia sekitar 60 persennya terdiri dari air. Berikut ini 9 tanda seseorang yang mengalami kekurangan asupan air putih
Memenuhi kebutuhan air putih harian penting agar terhindar dari masalah kesehatan, termasuk saat berpuasa. Jika kurang minum air putih, waspadai 7 hal ini ini.
Saat puasa penting untuk mengatur waktu minum air putih agar kebutuhannya tetap terpenuhi. Jangan sampai terlalu sedikit karena bisa memicu 5 bahaya ini.
Mencukupi kebutuhan cairan tubuh dengan minum air putih tidak boleh disepelekan. Jika kamu kurang minum air putih, 7 hal ini mungkin terjadi.