
Apa yang Terjadi saat Tubuh 14 Hari Tak Konsumsi Gula? Ini Penjelasan Dokter
Mengurangi konsumsi gula secara bertahap dapat membantu tubuh beradaptasi, meningkatkan energi, dan memperbaiki kesehatan kulit. Simak tips dari Dr. Eric Berg.
Mengurangi konsumsi gula secara bertahap dapat membantu tubuh beradaptasi, meningkatkan energi, dan memperbaiki kesehatan kulit. Simak tips dari Dr. Eric Berg.
Refal Hady berbagi pengalaman perjuangannya melawan jerawat dan pentingnya perawatan kulit. Ia menekankan face wash sebagai langkah dasar untuk kulit sehat.
Luna Maya berbagi rahasia cantik di usia 40-an, menekankan pentingnya keseimbangan hidup untuk memiliki kulit sehat.
Berhenti konsumsi gula selama dua minggu dapat menstabilkan nafsu makan, mengurangi lemak perut, meningkatkan energi, dan memperbaiki kualitas tidur.
Mengonsumsi pepaya saat perut kosong memberikan manfaat kesehatan, seperti menjaga kesehatan usus, menstabilkan gula darah, dan mendukung kulit sehat.
Mudik Lebaran bisa berdampak buruk pada kulit. Pelajari cara merawat kulit selama penerbangan agar tetap segar dengan tips dari dokter kulit.
Kolagen penting untuk kesehatan kulit, rambut, dan kuku. Terdapat sederet makanan tinggi kolagen untuk menjaga keremajaan kulit.
Penyanyi sekaligus model Agatha Chelsea sendiri memiliki caranya sendiri untuk selalu bisa tampil dengan penuh percaya diri. Penasaran apa tipsnya?
Tidak hanya lezat, buah naga juga menyimpan banyak nutrisi yang baik bagi tubuh. Berikut manfaat kesehatan yang bisa didapat jika rutin makan buah naga.
Memutuskan berhenti mengonsumsi gula selama 14 hari ternyata memiliki dampak kesehatan yang luar biasa. Berikut adalah perubahan yang terjadi pada tubuh.