
5 Langkah Cegah Kaki Kram Saat Olahraga
Pebulu tangkis Anthony Ginting tetap berjuang meski mengalami kram di kaki. Bagaimana cara mencegah cedera yang umum ditemukan saat olahraga ini?
Pebulu tangkis Anthony Ginting tetap berjuang meski mengalami kram di kaki. Bagaimana cara mencegah cedera yang umum ditemukan saat olahraga ini?
Pebulutangkis Anthony Sinisuka Ginting mengalami kram otot saat tampil habis-habisan di Asian Games 2018. Cedera semacam ini cukup lazim dialami atlet.
Cedera yang dialami oleh Anthony Ginting di cabang Badminton beregu pria Asian Games 2018 mendapat banyak perhatian. Apa yang sebenarnya terjadi pada Anthony?
Otot yang kram sangat menyiksa. Namun jangan khawatir, ada banyak cara yang bisa dilakukan untuk mengatasinya.
Tengah asyik jogging atau bersepeda di Minggu pagi, tiba-tiba rasa sakit menyerang di sekujur tubuh. Nah, itu tandanya kram sedang menyerang Anda.
Kolesterol jahat yang tinggi di dalam tubuh bisa sangat membahayakan nyawa seseorang. Perhatikan tanda-tanda di kaki ini untuk menjadi alarm bagi Anda.
Perubahan-perubahan yang dialami wanita saat menstruasi bisa dibilang wajar. Namun 6 perubahan ini jangan diabaikan, bisa jadi menandakan suatu masalah.
Kram otot tidak hanya mengerikan dari sensasi, tapi juga penampakannya. Seperti tergambar dalam video yang merekam kram betis seorang penggemar kebugaran.