WolipopSelasa, 25 Nov 2025 11:30 WIB
Menstruasi dapat menyebabkan kram yang mengganggu. Makanan kaya kalium, seperti alpukat dan pisang, dapat membantu meredakan nyeri haid secara alami.
detikHealthSelasa, 06 Sep 2022 16:31 WIB
Nyeri menstruasi masih menjadi bahasan tabu di banyak tempat, termasuk India. Sejumlah pria menjerit kesakitan saat mencoba simulasi kram haid, begini katanya.
detikHealthJumat, 22 Jan 2021 20:36 WIB
Studi menemukan bahwa masturbasi dapat meredakan kram menstruasi. Benarkah demikian, dan bagaimana keduanya saling berhubungan?
.webp)
