Berita dan Informasi Kesehatan tulang Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

Tinggi Itu Sakit

"Sebagian dokter melakukan operasi hanya setelah magang dua bulan kepada dokter lain."

Untuk bisa memiliki tulang yang kuat sampai tua, ada beberapa jenis olahraga yang bisa menjadi prioritas. Apa saja?

Menurut penelitian, sering berlibur juga bisa meningkatkan kadar vitamin D yang baik untuk kesehatan tulang. Yuk berlibur!

Asupan untuk membuat tulang dan sehat tak hanya berupa susu lho. Sebab, buah dan sayur pun bermanfaat bagi kesehatan tulang.

Aktivitas fisik yang berat berisiko memicu cedera pada tulang. Tapi pekerja kantoran yang jarang bergerak juga bisa mengalaminya.

Penggunaan obat gosok saat nyeri sendi tidak menghilangkan sakit. Tetapi, hanya meredakan nyeri sementara saja.

Dianggap lebih praktis, dompet biasanya disimpan di saku belakang celana. Tapi kebiasaan ini bisa berdampak bagi kesehatan pria.

Meskipun sering dilakukan sehari-hari, sebenarnya beberapa kebiasaan tertentu diam-diam dapat merusak postur tulang punggung lho.

Hati-hati, malas olahraga tak cuma berefek pada kegemukan, tapi juga meningkatkan risiko tulang jadi mudah patah.

Menurut peneliti risiko patah tulang bisa beragam tergantung dari kelompok kelas ekonomi sosial, ras, dan tempat tinggal individu.

10 11 12 13 14

#osteoporosis #tulang #vitamin d #kalsium #kesehatan jantung #kopi #olahraga #patah tulang #postur tubuh #sendi