
5 Kesalahan Ini Bikin Gagal Diet dan Berat Badan Naik
Bukannya berat badan turun, tapi beberapa kesalahan diet yang sepele ini justru bisa membuat berat badan naik. Dietpun bisa gagal total.
Bukannya berat badan turun, tapi beberapa kesalahan diet yang sepele ini justru bisa membuat berat badan naik. Dietpun bisa gagal total.
Saat diet menurunkan berat badan, banyak orang melakukan kesalahan yang menghambat penurunan berat badan. Simak daftarnya agar kamu tak melakukannya.
Banyak orang ingin menurunkan berat badan dan tubuh yang ideal. Ada berbagai cara yang bisa ditempuh, tapi hindari 4 cara berbahaya menurut ahli gizi berikut.
Ketika sudah berusaha diet dengan keras tapi berat badan tak kunjung turun. Bisa jadi karena 7 hal yang menghambat penurunan berat badan ini.