Berita dan Informasi Jiwa adem Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

Gusti Bhre Ungkap Tips Jaga Jiwa Tetap 'Adem' Meski Mental Naik-Turun

Gusti Bhre membagikan tips menjaga jiwa tetap adem meski mental bisa naik dan turun. Salah satu kuncinya adalah menjaga mindfullness. Apa itu?