
Cara Mengukur Lingkar Pinggang yang Tepat, Berapa Batas Normalnya?
Simak cara mengukur lingkar pinggang yang tepat beserta ukuran normalnya. Ketahui juga penyakit terkait lingkar pinggang dan cara mengecilkannya.
Simak cara mengukur lingkar pinggang yang tepat beserta ukuran normalnya. Ketahui juga penyakit terkait lingkar pinggang dan cara mengecilkannya.
Bagi orang Asia, lingkar pinggang yang normal untuk pria adalah ≤ 90 cm dan untuk wanita adalah ≤ 80 cm.