detikHealthSenin, 04 Agu 2025 07:00 WIB Cuma 5 Menit Setiap Hari, Latihan ala India Ini Dapat Menyehatkan Jantung Warga India memiliki latihan unik bernama Ganesh Mudra. Cukup dilakukan lima sampai 10 menit per hari, latihan ini dapat membantu menjaga kesehatan jantung.