detikHealthSabtu, 24 Feb 2024 06:54 WIB
Pekerja kantoran kerap tak punya waktu untuk olahraga dan tidur cukup sepanjang pekan. Akhirnya, banyak yang merapel kebutuhan tersebut ketika akhir pekan tiba.
detikHealthMinggu, 11 Feb 2024 06:57 WIB
Menyempatkan diri berjalan 20 ribu langkah tiap hari bisa memberi perbedaan signifikan jika dilakukan secara konsisten. Orang-orang ini membuktikannya sendiri.
detikNewsSenin, 05 Feb 2024 14:26 WIB
Dia berharap kehadiran PPSDM Migas Fitness Center dapat menjadi salah satu alternatif tempat olahraga bagi warga sekitar.
detikHealthMinggu, 28 Jan 2024 11:00 WIB
Olahraga teratur dan terukur merupakan salah satu resep umur panjang. Dari sekain banyak jenis olahraga, ada yang memberikan 'bonus usia' paling banyak.
detikNewsMinggu, 07 Jan 2024 16:26 WIB
"Kalau buat aku utamakan fungsi bukan gengsi. Di gym model Majapahit aku bisa menjadi apa adanya dan terbiasa improvisasi."
detikHealthSenin, 01 Jan 2024 05:00 WIB
Kematian mendadak saat olahraga paling sering dipicu masalah kardiovaskular. Kerap terjadi karena terlalu memaksakan diri lantaran terbawa gengsi.
detikHealthMinggu, 24 Des 2023 06:00 WIB
Kematian mendadak saat olahraga banyak dipicu masalah kardiovaskular. Dokter jantung mewanti-wanti untuk tak terbawa gengsi dan mengenali batas kemampuan diri.
detikHealthJumat, 01 Des 2023 11:32 WIB
Watsons kembali menggelar Get Active Fest 2023 dengan O+O activity, mulai dari kelas poundfit, fitness extraganza, bootcamp hingga virtual race lari-bersepada.
detikHealthMinggu, 05 Nov 2023 10:26 WIB
BTN Jakarta Run 2023 tinggal sepekan lagi, latihan terakhir digelar di CFD Sudirman, Jaksel, Minggu (5/11). Cuaca teduh membuat para pelari makin bersemangat.
detikHealthSelasa, 26 Sep 2023 23:32 WIB
Jalan kaki punya segudang manfaat bagi kesehatan jantung. Selain itu, jalan kaki di alam terbuka juga mengajarkan untuk menyayangi lingkungan.
.webp)
