Berita dan Informasi Fitness Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

detikHealthSelasa, 29 Mei 2018 04:10 WIB

Alasan untuk Tetap Aktif Bergerak Saat Puasa

Meski asupan makan di siang hari harus dibatasi, puasa bukan alasan untuk bermalas-malasan. Tetap aktif bergerak akan memberi manfaat ekstra.

detikHealthJumat, 25 Mei 2018 13:55 WIB

Rahasia Mamah Dedeh Tetap Sehat di Usia 67

Usia di atas 60 tahun merupakan usia yang tidak muda lagi, kesehatan dan kebugaran seseorang pasti menurun. Tetapi tidak dengan pedakwah kondang Mamah Dedeh.

detikHealthRabu, 23 Mei 2018 20:16 WIB

Maria Vania Ingin Belajar Yoga Nih, Siapa Mau Jadi Instrukturnya?

Presenter Highlight MotoGP, Maria Vania, dikenal senang ngegym dan senam aerobik. Kini ingin belajar olahraga baru, dan pilihannya jatuh pada: yoga.

detikHealthRabu, 23 Mei 2018 19:20 WIB

Priyanka Chopra Tampil Seksi di Royal Wedding, Ini Rahasianya!

Aktris India Priyanka Chopra hadir saat royal wedding pekan lalu, tampak seksi dan bugar. Instruktur kebugaran yang melatih si cantik, membocorkan rahasianya.

detikHealthKamis, 17 Mei 2018 03:30 WIB

Saran Dokter Agar Olahraga Tak Bikin Puasa Batal

Olahraga saat puasa memang dianjurkan dokter, namun batasi durasinya agar olahraga nggak bikin puasa batal ya.

detikHealthRabu, 16 Mei 2018 19:23 WIB

Foto: Sehari Bersama Maria Vania Presenter Cantik yang Suka Olahraga

Nama Maria Vania pasti tidak asing bagi para penggemar MotoGP. Presenter bertubuh mungil ini rupanya punya hobi ngegym dan sangat menjaga pola makan.

detikHealthRabu, 16 Mei 2018 09:23 WIB

Rutin Ngegym, Maria Vania Nggak Gampang Sakit Meski Jarang Tidur

Kesibukan sebagai presenter membuat pola tidur Maria Vania berantakan. Meski hanya tidur 1-2 jam sehari, ia berusaha untuk jaga kondisi dengan rajin olahraga.

detikHealthRabu, 16 Mei 2018 08:35 WIB

Rahasia Langsing Maria Vania: Puasa Intermittent dan Nggak Makan Nasi

Sebagai presenter acara-acara olahraga, Maria Vania ingin lebih menjiwai gaya hidup sehat dan sporty. Soal pola makan, ia sudah 4 tahun menghindari makan nasi.

detikHealthRabu, 16 Mei 2018 07:32 WIB

Ingin Seramping Maria Vania? Ini 4 Gerakan Andalannya Saat Ngegym

Penggemar MotoGP tentu tidak asing dengan presenter cantik Maria Vania. Bisa punya badan seramping itu, apa saja ya olahraganya?

detikHealthSabtu, 05 Mei 2018 10:15 WIB

Foto: Ingin Punya Bokong Indah? Begini Nih Latihannya

Pelatih fitness Brittany Perille terkenal memiliki bokong indah tanpa operasi. Ingin melatih bokong seperti Brittany? Contek nih latihan dan olahraga rutinnya.