Berita dan Informasi Fitness Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

detikHealthMinggu, 03 Jul 2022 16:00 WIB

Foto Telanjang Dada Diolok, Putin 'Ngegas' Ungkit Kebugaran Fisik Para Bos G7

Presiden Putin merespons candaan para pemimpin G7 soal fotonya saat telanjang dada. Ia mengungkit kebugaran fisik para bos negara G7.

detikHealthSabtu, 18 Jun 2022 06:30 WIB

Usia Muda Kena Serangan Jantung? Waspada Jika Punya Risiko Ini

Gagal jantung juga bisa menyerang usia muda jika tidak menjaga pola hidup sehat. Risiko bertambah jika terdapat riwayat keluarga yang terkena jantung koroner.

detikHealthKamis, 16 Jun 2022 10:04 WIB

Kuningan City Mall Gelar Acara Summer Sport Klub

Kuningan City Mall menggelar acara SUMMER SPORT KLUB. Acara ini merupakan festival olahraga terbaru yang berlangsung dari 13 Juni-31 Juli 2022.

detikHealthSenin, 06 Jun 2022 06:00 WIB

Waktu Terbaik untuk Olahraga, Pria Vs Wanita Ternyata Beda!

Olahraga bisa dilakukan kapan saja, tetap bermanfaat meski pilihan waktunya suka-suka. Namun riset terbaru mengungkap pilihan waktu terbaik pada pria vs wanita.

detikHealthMinggu, 05 Jun 2022 18:30 WIB

Waktu Olahraga Terbaik: Pagi untuk Cewek, Malam untuk Cowok

Riset terbaru mengungkap pilihan waktu terbaik untuk olahraga. Selain dipengaruhi oleh tujuan atau targetnya, pilihannya ternyata juga tergantung jenis kelamin.

detikHealthMinggu, 05 Jun 2022 09:18 WIB

Olahraga Pagi Vs Sore, Lebih Pilih Mana?

Banyak pakar mengatakan, waktu terbaik untuk olahraga adalah ketika seseorang memang sempat melakukannya. Tapi sebenarnya lebih enak pagi atau sore sih?

detikHealthMinggu, 05 Jun 2022 07:10 WIB

Lebih Efektif Olahraga Pagi atau Sore? Cowok Vs Cewek Ternyata Beda

Lebih efektif olahraga pagi atau sore? Jawabannya ternyata bervariasi, tergantung untuk cowok atau cewek, karena efeknya berbeda pada keduanya.

detikHealthSenin, 23 Mei 2022 06:00 WIB

Sibuk Kerja? Ini Saran Dokter Agar Tetap Bugar Meski Tak Sempat Olahraga

Rutinitas pekerjaan sering membuat seseorang lupa berolahraga. Kalaupun ada waktu libur kadang justru dihabiskan untuk beristirahat dan tak sempat berolahraga.

detikHealthMinggu, 22 Mei 2022 07:00 WIB

Mengenal Kardio, Olahraga Simpel untuk Jaga Kesehatan Jantung-Paru

Kerap mendengar olahraga cardio atau kardio, tapi tidak yakin betul apa artinya? Sesuai namanya, jenis olahraga satu ini memang berhubungan dengan jantung.

detikHealthRabu, 16 Mar 2022 14:32 WIB

Penasaran Gaya Hidup Sehat Marc Marquez? Cek di Sini

Sebagai rider MotoGP, Marc Marquez wajib menjaga kebugaran tubuhnya. Selain butuh konsentrasi saat melaju, juga butuh kekuatan untuk menahan bobot kendaraan.