Berita dan Informasi Fitness Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

detikHealthMinggu, 11 Sep 2022 11:19 WIB

6 Olahraga Ringan Penangkal Kolesterol, Cuma Butuh 30 Menit Sehari

Jarang disadari, kolesterol tinggi dapat menyebabkan berbagai penyakit. Berikut beberapa olahraga ringan yang dapat dilakukan untuk menurunkan kolesterol.

detikHealthMinggu, 11 Sep 2022 10:12 WIB

3 Versi Gerakan Yoga 'Sun Salutation', Anti Mager di Akhir Pekan

Dalam yoga, terdapat gerakan yang disebut-sebut mirip dengan gerakan salat yakni Sun Salutation. Nggak mirip-mirip amat sih, hanya sama-sama ada urutannya.

detikHealthMinggu, 11 Sep 2022 07:06 WIB

Bikin Takut Rebahan, Disebut Pertanda Ajal hingga Indikasi Gangguan Jiwa

Rebahan menjadi simbol gaya hidup sedentari alias kurang gerak yang pastinya tidak sehat. Tapi apa iya, rebahan mengindikasikan gangguan jiwa?

detikHealthSabtu, 10 Sep 2022 05:30 WIB

Potret Jennifer Bachdim Tetap Aktif Olahraga di Tengah Hamil Anak Keempat

Jennifer Bachdim kini sedang mengandung anak keempatnya. Meski kehamilannya masih tergolong muda, ia tetap aktif melakukan olahraga kehamilan.

detikNewsJumat, 09 Sep 2022 10:28 WIB

Memprediksi Kematian dengan Uji Kebugaran

Sebuah though experiment sederhana menjadi menarik tatkala kepada kita disuguhkan sebuah pernyataan: kematian kita bisa diprediksi dengan sebuah uji kebugaran.

detikHealthSelasa, 06 Sep 2022 05:30 WIB

Kerap Disebut Mirip Gerakan Salat, Ini Manfaat Sehat Sun Salutation dalam Yoga

Wanita dalam video viral melakukan gerakan salat sembari pakai bikini diduga sejumlah warganet sedang melakukan yoga. Benarkah ada yoga dengan gerakan serupa?

detikHealthSelasa, 30 Agu 2022 06:00 WIB

Enam Tahun Hindari Makan Nasi, Mikha Tambayong Bongkar Rahasia Hidup Sehat

Mikha Tambayong merupakan aktris yang menjaga pola hidup sehat. Ia juga 'picky' terhadap makanan bahkan sudah enam tahun menghindari untuk makan nasi.

detikHealthSabtu, 27 Agu 2022 20:59 WIB

Badan Kekar Berotot, Kena Diabetes Sampai Koma di Usia 29

Viral seorang pria berusia 29 tahun mengidap diabetes hingga mengalami koma. Tak pernah menyangka sebelumnya, mengingat badannya yang kekar dan berotot.

detikHealthSabtu, 27 Agu 2022 15:14 WIB

Transformasi Binaragawan Cilik yang Kini Beranjak Dewasa, Makin 'Sterek'

Pria ini sempat menggegerkan warganet karena otot kekarnya saat masih umur belasan. Kini menginjak usia 20 tahun, penampilannya sudah banyak berubah.

detikHealthSabtu, 27 Agu 2022 13:58 WIB

Masih Ingat Binaragawan Cilik yang Dulu Viral? Begini Penampakannya Sekarang

Seorang binaragawan cilik yang dahulu sempat viral, kini kembali jadi perbincangan. Begini transformasi otot-ototnya setelah lima tahun berselang.