Berita dan Informasi Fitness Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

detikHealthSabtu, 27 Agu 2022 15:14 WIB

Transformasi Binaragawan Cilik yang Kini Beranjak Dewasa, Makin 'Sterek'

Pria ini sempat menggegerkan warganet karena otot kekarnya saat masih umur belasan. Kini menginjak usia 20 tahun, penampilannya sudah banyak berubah.

detikHealthSabtu, 27 Agu 2022 13:58 WIB

Masih Ingat Binaragawan Cilik yang Dulu Viral? Begini Penampakannya Sekarang

Seorang binaragawan cilik yang dahulu sempat viral, kini kembali jadi perbincangan. Begini transformasi otot-ototnya setelah lima tahun berselang.

detikJatimSelasa, 23 Agu 2022 14:08 WIB

8 Tempat Fitness di Surabaya, Ada yang Khusus Wanita

Rekomendasi tempat fitness di Surabaya. Tempat fitness ini tersebar di seluruh penjuru Surabaya, ada yang buka 24 jam dan ada juga yang khusus wanita.

detikHealthSelasa, 16 Agu 2022 19:27 WIB

Awali Hidup Sehat Sekarang, Merdeka Atau Sakit!

Tidak seorang pun berharap akan jatuh sakit. Tapi kadang sederet masalah kesehatan tetap muncul saat segala upaya sudah dilakukan untuk menjaga tubuh tetap fit.

detikFoodSabtu, 13 Agu 2022 05:00 WIB

5 Buah Tinggi Protein Ini Cocok Untuk Perkuat Otot Setelah Olahraga

Tak hanya menurunkan berat badan, banyak juga yang ingin meningkatkan massa otot. Ternyata ada buah tinggi protein yang cocok untuk dikonsumsi. Cek daftarnya.

detikHealthSelasa, 02 Agu 2022 05:30 WIB

Selalu Nunda Olahraga dengan Alasan 'Besok Aja'? Ini Pesan Nirina Zubir

Nirina Zubir merupakan salah satu aktris yang menyukai olahraga seperti sepeda dan jalan. Ia membagikan tips dan trik untuk konsisten olahraga.

detikHealthRabu, 20 Jul 2022 05:46 WIB

Diidap Sebastien Haller, Kenali Penyebab hingga Gejala Tumor Testis

Tumor testis mengharuskan penyerang Borussia Dortmund, Sebastien Haller, pulang kampung untuk menjalani pemulihan. Kenali penyebab hingga gejala tumor testis.

detikHealthMinggu, 17 Jul 2022 06:28 WIB

3 Cara Mengecilkan Paha dan Betis, Jenjang Maksimal Tapi Tetap Berotot

Ada banyak cara mengecilkan paha dan betis, tapi tak semua aman karena mengorbankan massa otot. Ada banyak cara alternatif yang tidak harus membahayakan.

detikHealthRabu, 13 Jul 2022 06:30 WIB

Kerap Dilakukan Pelari Pemula, Salah Kaprah Ini Merusak Manfaat Olahraga

Olahraga seharusnya menyehatkan, tapi tak jarang malah jadi penyakit karena kesalahan sepele. Coach Hendri menjelaskan salah kaprah pada pelari pemula.

detikHealthMinggu, 10 Jul 2022 05:27 WIB

Benarkah Olahraga Bisa Bikin Jantung Kolaps? Begini Kata Dokter

Olahraga merupakan aktivitas yang bermanfaat untuk kesehatan tubuh. Tapi, benarkah olahraga juga bisa memicu jantung kolaps? Simak penjelasan dokter.