Berita dan Informasi Fitness Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

detikHealthSenin, 17 Okt 2022 20:00 WIB

Cuaca Tak Menentu Bikin Nggak Happy? Gisella Anastasia Tahu Penangkalnya

Cuaca tak menentu belakangan ini bikin nggak happy dan gampang jatuh sakit? Gisella Anastasia membagikan rahasia untuk tetap bugar dan selalu bahagia.

detikHealthMinggu, 25 Sep 2022 16:16 WIB

Jangan Mau Kalah! Usia Kepala 5, Ira Wibowo Masih Bisa Gowes 70 Km Lho

Ira Wibowo adalah aktris kenamaan yang usianya sudah 54 tahun. Namun, umur bukan faktor penghambat bagi ia untuk aktif berolahraga, salah satunya bersepeda.

detikNewsMinggu, 18 Sep 2022 12:59 WIB

Minie Sudjarwo, Jadi Atlet Bodybuilding Akibat Body Shaming

Minie Sudjarwo memahami pandangan luar yang menganggap otot besar bukanlah hal lazim yang dimiliki wanita

detikNewsMinggu, 18 Sep 2022 07:02 WIB

Sosok Minie Sudjarwo, Bodybuilder Wanita Definisikan 'Cantik itu Berotot'

Baginya, kecantikan yang dijejalkan oleh produk kosmetik serta alat Kesehatan itu tidak lagi relevan.

detikHealthJumat, 16 Sep 2022 06:30 WIB

Viral 'Yoga Alien' Nauli Kriya Bikin Mules, Aman Nggak Sih?

Gerakan yoga 'nauli kriya' viral di TikTok dan membuat netizen heboh. Ternyata gerakan 'yoga alien' ini tak bisa sembarangan. Instruktur yoga angkat bicara.

WolipopSenin, 12 Sep 2022 13:39 WIB

Viral Ibu Hamil Perut Six Pack Bikin Netizen Terheran-heran, Bentuknya Begini

Selagi memberi tips prenatal, wanita 38 tahun tersebut memperlihatkan kondisi perutnya saat hamil 23 minggu yang ternyata masih 'six pack'.

detikHealthMinggu, 11 Sep 2022 11:19 WIB

6 Olahraga Ringan Penangkal Kolesterol, Cuma Butuh 30 Menit Sehari

Jarang disadari, kolesterol tinggi dapat menyebabkan berbagai penyakit. Berikut beberapa olahraga ringan yang dapat dilakukan untuk menurunkan kolesterol.

detikHealthMinggu, 11 Sep 2022 10:12 WIB

3 Versi Gerakan Yoga 'Sun Salutation', Anti Mager di Akhir Pekan

Dalam yoga, terdapat gerakan yang disebut-sebut mirip dengan gerakan salat yakni Sun Salutation. Nggak mirip-mirip amat sih, hanya sama-sama ada urutannya.

detikHealthMinggu, 11 Sep 2022 07:06 WIB

Bikin Takut Rebahan, Disebut Pertanda Ajal hingga Indikasi Gangguan Jiwa

Rebahan menjadi simbol gaya hidup sedentari alias kurang gerak yang pastinya tidak sehat. Tapi apa iya, rebahan mengindikasikan gangguan jiwa?

detikHealthSabtu, 10 Sep 2022 05:30 WIB

Potret Jennifer Bachdim Tetap Aktif Olahraga di Tengah Hamil Anak Keempat

Jennifer Bachdim kini sedang mengandung anak keempatnya. Meski kehamilannya masih tergolong muda, ia tetap aktif melakukan olahraga kehamilan.