
7 Buah Peningkat Trombosit yang Cocok Dikonsumsi Penderita DBD
Buah peningkat trombosit ini bisa jadi pilihan asupan untuk penderita DBD. Pilihannya tak hanya jambu biji, tapi juga sederet buah enak lainnya. Ini daftarnya.
Buah peningkat trombosit ini bisa jadi pilihan asupan untuk penderita DBD. Pilihannya tak hanya jambu biji, tapi juga sederet buah enak lainnya. Ini daftarnya.
Telur merupakan menu sarapan favorit banyak orang. Namun dalam mengolahnya, hindari cara masak telur yang paling tidak sehat ini.
Selain ikan laut, ikan air tawar juga dapat menjadi sumber asupan protein harian. Terdapat 5 jenis ikan air tawar yang mengandung tinggi protein.
Konsumsi ikan bagus untuk mendukung kecerdasan otak anak. Beberapa jenis ikan diketahui memiliki manfaat maksimal untuk fungsi itu. Berikut daftarnya.
Bagi yang ingin diet untuk menurunkan berat badan, coba konsumsi tomat. Tomat tergolong rendah kalori dan tingkatkan metabolisme.
Penderita diabetes perlu mewaspadai asupan gula harian. Banyak dari mereka menganggap konsumsi brown sugar lebih aman dibandingkan gula putih. Apa benar?
Defisit kalori belakangan populer untuk menurunkan berat badan. Jika tertarik mengikutinya, berikut rumus defisit kalori dan cara menerapkannya.
Dalam membuat teh celup, banyak orang beranggapan teh celup tak boleh diseduh terlalu lama karena akan membahayakan kesehatan. Benarkah?
Konsumsi buah bagus untuk kesehatan, termasuk menangkal efek buruk polusi udara. Berikut 5 buah yang bagus dikonsumsi saat polusi udara.
Panjang umur bisa diraih dengan konsumsi makanan yang tepat. Ahli gizi pun mengungkap jenis minuman terbaik untuk memperpanjang umur.