detikJatengMinggu, 04 Agu 2024 12:33 WIB Pengertian Kebugaran Jasmani: Unsur, Manfaat, Tujuan, Contoh Latihan Kebugaran jasmani penting untuk dimiliki oleh setiap orang karena berhubungan dengan tubuh yang sehat. Ini informasi pengertian kebugaran jasmani dan contohnya.