
4 Cara Mencegah Kolesterol Tinggi, Termasuk Menjaga Pola Makan
Kolesterol tinggi bisa memicu risiko penyakit, seperti jantung dan stroke. Karenanya, kadar kolesterol perlu dijaga dengan menerapkan sejumlah cara berikut.
Kolesterol tinggi bisa memicu risiko penyakit, seperti jantung dan stroke. Karenanya, kadar kolesterol perlu dijaga dengan menerapkan sejumlah cara berikut.
Saat lebaran momen makan bersama sering terjadi. Jika tidak terkontrol, bisa membuat sebagian orang kalap makan dan kolesterol meningkat.
Bagi pengidap kolesterol tinggi, pemilihan makanan tentunya menjadi salah satu hal yang harus dilakukan saat puasa. Ini tips puasa sehat yang bisa dicoba.