
Tips Buat Kamu yang Mau Ikutan Bike Friday Seperti Sandiaga Uno
Mau ikutan Sandiaga Uno gowes saat Bike Friday? Pahami dulu tips dari dokter spesialis olahraga berikut ini.
Mau ikutan Sandiaga Uno gowes saat Bike Friday? Pahami dulu tips dari dokter spesialis olahraga berikut ini.
Seminggu sekali naik sepeda ke tempat kerja bisa menyehatkan. Beberapa orang bahkan melakukannya tiap hari. Dengan tantangan yang ada, nggak gampang lho!
Dokter mengingatkan bagi pemula yang ingin mengikutigerakan Bike Friday agar tidak memaksakan diri. Asam laktat berlebih bisa jadi masalah.
Sandiaga bersepeda bersama sejumlah jajaran SKPD Pemprov DKI Jakarta. Sandiaga mencanangkan hari Jumat sebagai hari bersepeda (Bike Friday).