
12 Ide Lomba 17 Agustus yang Menyehatkan, Jiwa Kompetitif 'Anak Gym' Bakal Meronta
Hari Kemerdekaan Indonesia yang diperingati setiap tanggal 17 Agustus biasanya akan dimeriahkan oleh lomba-lomba menarik. Berkut deretan lomba yang menyehatkan.
Hari Kemerdekaan Indonesia yang diperingati setiap tanggal 17 Agustus biasanya akan dimeriahkan oleh lomba-lomba menarik. Berkut deretan lomba yang menyehatkan.
Bosan ngegym yang begitu-begitu saja? Banyak kok yang mengalami, lalu beralih ke variasi yang lebih menantang seperti Hyrox dan CrossFit. Bedanya apa sih?
Tren fitnes semakin variatif. Beberapa bisnis gym memberikan variasi latihan seperti crossfit dan hyrox. Lalu, apakah bisnis gym 'biasa' masih diminati?
Seorang wanita berusia 24 tahun meninggal saat mengikuti kompetisi olahraga. Ia diduga mengalami serangan jantung karena suhu yang terlalu panas.
Angkat besi memang tak sepopuler badminton, tapi olahraga ini turut menyumbang medali untuk RI. Bagi pemula, ada beberapa panduan yang harus diperhatikan.
Atlet angkat besi alias lifter hampir selalu mengenakan sabuk khusus saat beraksi. Penasaran apa fungsinya? Dokter olahraga menjelaskannya di sini.
Indonesia mendapat 3 medali Olimpiade Tokyo 2020 dari cabang angkat besi. Meski tak begitu populer dalam keseharian, olahraga ini punya banyak manfaat sehat.
Pendiri CrossFit Greg Glassman mengundurkan diri usai banjir kecaman gara-gara nge-tweet soal George Floyd. Tweet tersebut dinilai rasistis dan tidak sensitif.
Balasan tweet dari pendiri CrossFit heboh di media sosial. Ia awalnya mengungkapkan ketidaksetujuannya jia rasisme dimasukkan isu kesehatan.
Dalam sepekan ini populer berita Ashraf Sinclair yang meninggal akibat serangan jantung. Padahal ia dikenal sebagai sosok yang rajin olahraga.