Setiap orang tentu ingin mencapai kesuksesan dalam hidup, bahkan tidak jarang para miliarder dijadikan sebagai role model dalam mencapai tujuan hidup seseorang. Miliarder yang disebut seperti Jeff Bezos, Jack Ma, dan Oprah Winfrey.
Kehidupan para miliarder ini menjadi sorotan, terlebih kebiasaan mereka yang dianggap sebagian besar orang sangat sulit untuk dilakukan. Namun tahukah detikers bahwa kebiasaan para miliarder ini sangat gampang dilakukan?
Berikut detikSumut rangkum kebiasaan sehari-hari para miliarder dunia.
Dikutip dari buku '24 Jam bersama Miliarder' karya Esa Joemadi, kebiasaan sehari-hari para miliarder ini adalah sebagai berikut:
1. Bangun Pagi
Bangun pagi merupakan kebiasaan umum orang sukses. Mereka biasanya bangun pagi 3 jam sebelum mulai bekerja. Menurut mereka, bangun pagi dapat memberikan banyak waktu untuk bersiap melakukan tugas dan aktivitas lain, seperti sarapan bersama keluarga, bersih-bersih diri, membersihkan rumah, dan membuat mereka tidak terburu-buru ketika berangkat kerja.
Miliarder yang melakukan kebiasaan ini adalah Jeff Bezos dan Jack Ma. Mereka rutin tidur 8 jam sehari dan bangun pada pukul 5 pagi. Tidur 8 jam sehari dianggap mampu meningkatkan konsentrasi, jantung lebih sehat, hingga menguatkan sistem imun tubuh.
2. Sarapan Bersama Keluarga
Momen sarapan bersama keluarga sangat penting. Selain sarapan, momen memasak bisa bermanfaat untuk meningkatkan kreativitas. Sebab, menghabiskan waktu untuk tugas-tugas yang tidak beralasan dapat membuat pikiran mengembara dan lebih kreatif.
3. Olahraga
Mungkin ini terdengar sederhana, tapi siapa sangka orang sukses sekelas Jack Ma dan Oprah Winfrey rutin melakukan olahraga. Bagi mereka, olahraga merupakan cara untuk mengikuti gaya hidup yang sehat. Selain itu, olahraga dapat meningkatkan memori otak.
Baca juga: 10 Langkah Praktis Mahir Bahasa Mandarin |
4. Memiliki Batasan Diri saat Lelah
Orang sukses kerapkali tidak memaksakan diri mengambil keputusan di sore hari. Oleh karena itu, membuat keputusan penting dilakukan keesokan harinya pukul 10 pagi. Sebab, di jam-jam itu dapat membuat seseorang dapat berpikir lebih jernih. Kebiasaan ini dilakukan juga oleh Jeff Bezos. Dia mengatakan bahwa seseorang tidak akan bisa membuat keputusan yang terbaik saat dirinya lelah.
5. Banyak Membaca
Salah satu miliarder yang banyak membaca adalah Oprah Winfrey. Tidak heran, jika di usianya yang masih remaja yaitu 16 tahun, dirinya sudah mendapatkan pekerjaan pertamanya di sebuah radio berkat kebiasaannya yang suka membaca. Menurutnya, membaca dapat membuat seseorang menjadi pandai berbicara dan menguasai bahasa lebih baik daripada orang lain dan menjadi fondasi yang kuat untuk merintis kesuksesan.
6. Tidur yang Cukup
Untuk membuat keputusan yang baik di esok hari, Jeff Bezos menjadikan waktu tidur menjadi sebuah prioritas. Baginya tidur selama 8 jam dapat membuat dirinya berpikir lebih jernih, mempunyai energi yang lebih banyak dan suasana hati yang lebih baik.
Baca selengkapnya di halaman berikut...
Simak Video " 7 Topik Utama Membuka Obrolan saat First Date yang Patut Dicatat!"
(afb/afb)