Waspada Penyakit ISPA! Kenali Gejala hingga Cara Mencegahnya

Waspada Penyakit ISPA! Kenali Gejala hingga Cara Mencegahnya

Rhessya Putri Wulandari Tri Maris - detikSumbagsel
Selasa, 21 Okt 2025 10:30 WIB
Woman suffering an anxiety attack alone in the night
Ilsutrasi penyakit ISPA (Foto: Getty Images/iStockphoto/AntonioGuillem)
Palembang -

Infeksi Saluran Pernafasan Akut (ISPA) adlaah penyakit infeksi yang menyerang saluran pernafasan. Biasanya menjangkit jaringan hidung, tenggorokan hingga paru-paru.

Penyakit ini disebabkan oleh virus, bakteri dan jamur. Gejalanya bervariasi dari ringan seperti batuk dan pilek sampai yang berat seperti sesak nafas.

Penyebaran virus ini biasanya tersebar melalui percikan air liur, batuk, bersin atau kontak langsung dengan pasien. Berikut detikSumbagsel susun informasi seputar ISPA. Yuk, simak sampai selesai!

SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT

Gejala Penyakit ISPA

Menurut survei Institute for Health Metrics and Evaluation (IHME) tahun 2019, penyakit pernapasan masuk 10 penyakit terbanyak yang ada di Indonesia. Salah satu penyakit yang umum terjadi adalah ISPA.

Berikut gejala ISPA yang perlu diketahui menurut Kementrian Kesehatan:

ADVERTISEMENT

1. Batuk

Gejala utama ISPA pada umumnya ialah batuk. Biasanya dimulai dari batuk kering hingga batuk berdahak. Gejala batuk biasanya berlangsung lebih dari beberapa hari dan tidak berangsur membaik.

2. Hidung Tersumbat

Gejala kedua yang biasanya terjadi saat terjangkit ISPA ialah hidung tersumbat. Hidung tersumbat merupakan gejala ketika saluran hidung detikers penuh dengan lendir dan mengalami pembengkakan.

3. Sakit Tenggorokan

Gejala ketiga yang terjadi ialah sakit tenggorokan, rasa yang dialami biasanya ada sensasi terbakar di tenggorokan. Seringkali membuat pasien sulit untuk makan dan minum seperti biasa.

4. Demam

Gejala selanjutnya yang tejadi ialah demam, ini merupakan respon alami tubuh manusia ketika terjangkit virus atau bakteri. Jika suhu tubuh naik di atas batas normal, ini merupakan tanda jika detikers terjangkit ISPA.

5. Sesak Nafas

Gejala yang paling sering terjadi saat terjangkit ISPA ialah kesulitan bernafas. Ini biasanya menjadi tanda serius jika anda mengalami infeksi ISPA yang sudah menyebar ke paru-paru.

6. Nyeri Otot dan Sendi

Nyeri otot dan sendi merupakan gejala umum yang terjadi jika anda menjadi pasien ISPA. Biasanya sensasi yang dirasakan mati rasa dan sulit untuk bergerak.

7. Badan Lemas

Biasanya, orang-orang yang terjangkit virus ISPA akan menjadi lemas dan lemah pada seluruh anggota tubuh, hal ini disebabkan tubuh sedang berjuang melawan infeksi, sehingga energinya berkurang.

8. Nafsu Makan Menurun

Ini merupakan gejala umum yang terjadi ketika sedang terjangkit infeksi penyakit. Pada ISPA nafsu makan pasien juga akan menurun.

9. Mual, Muntah, Diare

Beberapa orang yang mengalami ISPA kemungkinan akan mengalami masalah pencernaan seperti mual, muntah dan diare, hal ini biasanya disebabkan oleh peradangan pada tubuh.

Kunjungi dokter apabila detikers mengalami gejala berikut:

1. Sulit bernapas
2. Demam lebih dari satu minggu
3. Mengantuk dan cepat merasa lelah
4. Kesulitan minum dan buang air kecil
5. Batuk tidak kunjung membaik setelah 4 minggu

Faktor Penyebab ISPA

ISPA disebabkan oleh bebeapa virus dan bakteri yang terjadi pada tenggorokan dan hidung. Seseorang dapat terkena ISPA jika:

1. Menyentuh barang yang telah dipegang oleh pasien ISPA, lalu detikers langsung menyentuh bagian hidung, mata dan mulut.
2. Melalui udara jika berada disekitar penderita.

Pada umumnya, ISPA disebabkan oleh rhinovirus, influenza, parainfluenza, dan coronavirus. Selain itu, polusi udara yang tidak bersih juga bisa menjadi salah satu faktor penyebabnya.

Biasanya penderita yang paling rentan terjangkit virus ini merupakan anak dibawah umur, sebab anak-anak memiliki imunitas yang lebih lemah, jika dibandingkan dengan orang dewasa.

Cara Mengobati Penyakit ISPA

Tindakan yang bisa dilakukan jika anda menderita penyakit ISPA, di antaranya:

1. Perbanyak Istirahat

Tubuh penderita bisa pulih dan cepat memulihkan dan melawan infeksi ISPA ketika istirahat yang cukup

2. Banyak Konsumsi Air Putih

Gejala awal ISPA merupakan batuk, dengan minum banyak air, bisa membantu meredakan gejala batuk kering hingga berdahak. Bisa juga ditambahkan lemon dan madu untuk membantu tenggorokan saat mengalami peradangan.

3. Berkumur-kumur Pakai Air Garam

Hal ini bisa meredakan infeksi tenggorokan yang disebabkan oleh ISPA.

4. Konsumsi Obat

Jika sudah mengalami tanda-tanda dan gejala ISPA, penderita disarankan untuk langsung melakukan pemeriksaan di klinik agar mendapatkan rekomendasi obat dan pengobatan.

Jika detikers, sudah mengalami tanda-tanda penyakit ISPA di sarankan untuk langsung melakukan pengobatan dan memperbanyak istirahat agar tidak semakin memburuk.

Cara Mencegah Penyakit ISPA

Untuk meminimalisir kemungkinan terserang penyakit ISPA. Beberapa cara yang bisa dilakukan, antara lain:

1. Sering mencuci tangan secara rutin
2. Saat ingin batuk usahakan untuk melakukanya di lipatan siku, agar tidak menularkan pada orang lain
3. Tidak menggunakan barang milik orang yang sudah terjangkit oleh ISPA
4. Menggunakan masker saat keluar dari rumah

Selain mencegah dengan cara menghindari penderita, penting untuk kita juga menjaga kekebalan imunitas masing-masing, ialah:

1. Menerapkan pola makan yang teratur dan seimbang
2. Menerima vaksinisasi setiap satu tahun sekali.
3. Menjaga poa tidur yang cukup untuk membentuk sistem kekebalan tubuh yang kuat
4. Segera istirahat saat tubuh mulai merasa lemas dan lemah, untuk mencegah penyakit yang lebih serius.

Nah itulah penjelasan mengenai penyakit ISPA, Semoga bermanfaat!

Halaman 2 dari 4


Simak Video "Video: Influenza dan ISPA Marak di RI, IDAI Tekankan Pentingnya PHBS"
[Gambas:Video 20detik]
(mep/mep)

Berita Terkait

 

 

 

 

 

 

 

 


Hide Ads