.webp)
Kiper Rivky Mokodompit mengikuti latihan terpisah dari pemain PSM Makassar lainnya. Rivky menyusul Rasyid Bakri dan Agung Mannan yang sehari sebelumnya latihan terpisah karena cedera.
Pantauan detikSulsel di lokasi latihan PSM di Stadion Kelegowa, Selasa (11/10/2022) sekitar pukul 16.00 Wita, para pemain mulai memasuki lapangan latihan dengan guyuran hujan lebat. Kecuali Rivky Mokodompit, Agung Mannan, dan Rasyid Bakri yang latihan terpisah.
Ketiganya terlihat latihan terpisah dengan didampingi tim dokter PSM. Menu latihan mereka lebih pada pengecekan masalah cedera yang dialami.
SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT
Agung dan Rasyid terlihat sudah bisa melakukan sprint dengan lari-lari kecil. Sementara itu, Rivky Mokodompit menu latihannya hanya mengangkat beban dan sesekali dicek lututnya.
Masalah yang ada di lututnya membuat Rivky belum diberikan kesempatan untuk menendang bola. Berbeda dengan Rasyid dan Agung diberikan menu latihan umpan-umpan pendek.
Menu Latihan PSM
Latihan PSM dimulai dengan melakukan sesi pemanasan dan perenggangan. Para pemain berlari mengelilingi lapangan dengan lari kecil.
Latihan kemudian dilanjutkan dalam sesi menguji ketangkasan gerakan pemain. Pelatih Fisik PSM, Paulo Duarte yang memimpin sesi latihan ini.
Skuad PSM dibagi menjadi 5 kelompok. Mereka melakukan passing pendek sesuai instruksi yang diberikan oleh pelatih.
"Passing control, guys. Okey good job, guys," kata Duarte menyemangati pemain.
Duarte dibantu oleh asisten pelatih PSM lainnya, Ahmad Amiruddin. Mantan pelatih Borneo FC itu memberikan arahan kepada pemain untuk fokus mengikuti instruksi.
"Okey jadi dengarkan instruksi, kalau saya teriak biru, kalian harus lari. Kalau saya teriak merah, harus mundur baru lari kedepan," teriak Amiruddin dalam instruksinya.
Setelah latihan umpan pendek, sesi latihan kemudian masuk ke latihan umpan jauh. Sesi latihan ini digelar sekitar 5 menit.
Pelatih Bernardo Tavares kemudian masuk menjelaskan materi latihan taktik yang lebih serius kepada pemain. Kali ini skuad PSM dibagi menjadi 3 kelompok. Dua kelompok diisi 10 pemain dan satu kelompok hanya 6 pemain.
Latihan digelar dengan intensitas cukup tinggi. Hujan yang mengguyur bukan halangan buat para pemain PSM melahap seluruh materi latihan yang diberikan Bernardo Tavares.
(ata/sar)
