Buah dan sayur memiliki nutrisi penting yang dibutuhkan tubuh. Konsumsi 2 porsi buah dan 3 porsi sayur setiap hari disebut peneliti bisa membuat panjang umur.
Diet selebritis Tya Ariestya jadi sorotan karena metodenya. Padahal, menurut dokter gizi ada sejumlah hal yang harus diperhatikan sebelum memutuskan untuk diet.
Personel boyband Korea TXT sangat memperdulikan kesehatan tubuhnya. Karenanya mereka selalu mengatur pola makan harian, mulai dari sarapan hingga waktu ngemil.