Berbagai cara dilakukan oleh wanita untuk mendapatkan berat badan yang ideal. Wanita India ini punya tips diet turun berat badan 63 kilogram dalam 14 bulan.
Tidur berkualitas sangat penting bagi pertumbuhan anak balita. Ini mendukung perkembangan fisik, kognitif, dan emosional. Temukan strategi untuk tidur nyenyak!
UNICEF melaporkan 1 dari 10 anak mengalami obesitas, disebabkan oleh makanan ultra-proses yang lebih murah daripada buah dan sayur. Kebijakan perlu diperbaiki.