Makanan bakaran menawarkan cita rasa lezat, namun konsumsi berlebihan dapat berisiko kesehatan. Simak tips aman menikmati makanan bakaran tanpa khawatir.
Kalsium tidak hanya didapat dari asupan susu dan produk olahannya, tapi juga sumber makanan nabati berikut. Ada sari kedelai hingga tahu sebagai andalan.
Zat besi penting untuk pembentukan hemoglobin dan mencegah anemia. Temukan sumber makanan kaya zat besi dan cara mengolahnya untuk menu sehat keluarga.
Ada risiko cedera lutut akibat lari tiap hari pada kondisi tertentu, antara lain faktor usia serta kelainan genetik. Dokter menekankan pentingnya latihan otot.
Film anime Demon Slayer: Infinity Castle sukses meraih Rp 10,5 triliun, mengalahkan Superman di box office AS dan menjadi film anime terlaris sepanjang masa.