Beras porang berasal dari umbi porang atau iles-iles yang diklaim lebih sehat. Umbi diolah sedemikian rupa hingga menjadi mirip beras yang bisa dikonsumsi.
Matcha, jenis teh hijau Jepang yang terbuat dari varietas Tencha. Berikut ini adalah beberapa khasiat utama matcha bagi kesehatan yang patut diketahui.