Rina Nose berbagi tips diet intermittent fasting, makan hanya antara jam satu siang hingga tujuh malam. Berikut rekomendasi makanan sehat untuk hasil optimal.
Saat stress seseorang cenderung ingin konsumsi makanan lemak tinggi. Namun, penelitian ini menunjukkan jika stress bisa diatasi dengan minuman nikmat berikut.
Agar lebih nikmat, ada tips khusus untuk menyeduh kopi saat hujan. Ada juga warung kaki lima legendaris di Puri Kembangan hingga wanita sakit usai makan sushi.
Teh lebih segar bila ditambah es batu. Namun, kamu mungkin pernah menemukan racikan es teh yang keruh dan kurang beraroma. Penyebabnya bisa jadi karena ini.
Alternatif minuman selain kopi untuk meningkatkan fokus, seperti cuka sari apel, teh matcha, kombucha, dan teh chai. Temukan pilihan sehat yang menyegarkan!