detikHealth

Apa Manfaat Latihan Sit-Up bagi Tubuh?

Sit-up adalah salah satu olahraga yang mudah dilakukan kapan pun dan di mana pun. Lantas, apa manfaat latihan sit up?

Jumat, 10 Feb 2023 14:17 WIB

detikHot

Dear James Gunn, Ini Aktris yang Cocok Jadi Lois Lane!

Para fans mengajukan banyak nama untuk memerankan Lois Lane di Superman: Legacy. Tapi yang paling ramai adalah Camila Mendes.

Jumat, 10 Feb 2023 14:03 WIB

detikHealth

Mengenal Cooper Test, Tes Lari Selama 12 Menit untuk Kekuatan Daya Tahan

Tes lari selama 12 menit disebut tes cooper. Adapun salah satu tujuannya adalah untuk menentukan kebugaran aerobik seseorang.

Jumat, 10 Feb 2023 13:57 WIB

detikHealth

Cara Meningkatkan Metabolisme Tubuh untuk Penurunan Berat Badan

Di antara cara meningkatkan metabolisme tubuh yaitu minum banyak air putih dan tidur dengan nyenyak. Simak selengkapnya.

Jumat, 10 Feb 2023 11:57 WIB

detikHealth

Berapa Menit Waktu Latihan Kebugaran Jasmani untuk Bukan Atlet?

Waktu yang diperlukan untuk latihan kebugaran jasmani bukan atlet adalah sekitar 150 menit per minggu. Simak selengkapnya.

Jumat, 10 Feb 2023 11:36 WIB

detikHealth

Cara Melatih Otot Perut dan Makanan Penunjangnya

Selain latihan fisik, pola makan juga penting untuk membantu mencapai bentuk tubuh yang ideal. Simak cara melatih otot perut dan makanannya berikut.

Jumat, 10 Feb 2023 10:57 WIB

detikHealth

Ketahui 10 Manfaat Air Garam untuk Kesehatan

Manfaat air garam mulai dari mengeluarkan racun dari tubuh hingga meredakan sariawan. Apa lagi manfaat lainnya?

Jumat, 10 Feb 2023 10:29 WIB

detikNews

Korban Gempa Turki Terperangkap di Reruntuhan, Berapa Lama Bisa Bertahan?

Tim penyelamat bekerja tak henti untuk menyelamatkan para korban yang terjebak puing bangunan. Tapi berapa lama Anda bisa bertahan hidup di bawah reruntuhan?

Jumat, 10 Feb 2023 10:05 WIB

detikFood

5 Buah yang Cocok Dicampur Kopi agar Rasanya Istimewa

Kopi enak ditambahkan buah-buahan. Beberapa buah bahkan dikenal cocok dijadikan campuran kopi. Ini daftarnya.

Jumat, 10 Feb 2023 07:30 WIB

detikHealth

Begini Bentuk Perubahan Miss V Sebelum dan Sesudah Menikah

Seiring bertambahnya usia, tubuh manusia akan mengalami perubahan termasuk Miss V. Seperti apa perubahan yang terjadi? Berikut penjelasannya.

Jumat, 10 Feb 2023 05:00 WIB